胡蘿卜雖然不是每個人都喜歡，但幾乎每個人都知道它營養十分豐富，含豐富胡蘿卜素，能防治夜盲癥和呼吸道疾病，還有抗癌功效。有人說胡蘿卜要煮熟營養價值才能充分利用，也有人說生吃最新鮮不會破壞營養價值，到 ...
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