百合麥冬玉竹飲”“金秋六潤湯”“止咳棒棒糖”……昨日,臺州市中醫院舉辦“古韻今風,醫康融合”秋季養生夜市活動,以中醫養生夜市為載體,融入中醫秋季養肺妙招,讓中醫養生理念可觸可及。
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2025-8-30 09:47 上傳
本次活動以“金秋養肺正當時·七夕良緣話健康”為主題,是臺州市中醫院中醫藥特色文化活動重要一環。此前,該院已成功舉辦以“千年岐黃路·一街養生情”為主題的春季養生中醫夜市,以及“夏至千人灸·健康燎原行”公益活動,春夏秋三季的特色中醫藥文化傳承活動,吸引大批市民參與其中。
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2025-8-30 09:46 上傳
“止咳棒棒糖”的攤位前,吸引了不少帶孩子的市民駐足。臺州市中醫院主任中藥師項微微介紹,“止咳棒棒糖”是在中藥方“止嗽散”的基礎上,由浙江省名中醫改良,再經專業醫生純手工制成的。其結合當下時節,加了枇杷葉、百合、玉竹等中藥材的“新方”,再輔以蜂蜜等,從中醫角度看可起到“潤肺”的作用。
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2025-8-30 09:47 上傳
“中醫認為,肺喜潤惡燥。立秋之后,天氣干燥,再往后氣溫也會逐步下降,容易出現燥邪傷肺的情況,造成呼吸道疾病。”臺州市中醫院呼吸科副主任中醫師蔡雷說,常見的“秋燥傷肺”表現包括鼻干、口干、咽干等,部分人群可能出現干咳等癥狀。
如何以中醫智慧,緩解季節變化造成的“燥邪入侵”?蔡雷建議,秋天養肺主重在“潤”一字,多吃梨、銀耳、百合等滋陰潤燥生津的食物。同時,在秋季運動的過程中,要注意運動量應以微汗為宜,避免劇烈運動后大汗淋漓,致津液耗傷。
臺州市中醫院院長李海軍表示,該活動將中醫藥文化與傳統七夕佳節相結合,并融入中醫“金秋潤肺”的養生理念,并在此前中醫市集的基礎上,增加了養肺茶飲、藥膳、手串、養生操等元素,以豐富多樣的活動形式,讓不同年齡段、不同需求的老百姓都能參與其中,打破了傳統的中醫治療模式,讓中醫藥文化融入老百姓的生活。
來源:望潮客戶端
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